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健康で若々しくいたいという思いは男女を問わず、共通の願いだと思います。

 

 

そんな中で水素が健康、美容面に及ぼす高い効果から、今、水素水に大きな注目が集まっています。

 

 

水素が活性酵素に働きかけることで、しわなどの肌の老化を防ぐアンチエイジング効果はもちろん、健康面でもいろいろと効能が期待されています。

 

 

水素を体内に取り込むには、水素水を飲むのが一般的です。

 

 

つまり、口から摂取するということですが、今話題になっているのは水素水を使った風呂です。水素水を利用した風呂に入るだけで、そうした効果を得ることが出来るとされているのです。

 

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それは人間は口からだけでなく、肌からも呼吸しているため、肌を通して水素を取り込むことができるからです。肌細胞の活性酸素の活動に水素が働きかけることによってシミ、シワ、乾燥に効果があるのです。

 

 

また、水素水の風呂には血管拡張も期待できるため冷え性の方にもおすすめです。

 

 

風呂のリラックス効果と相まって、より効果が高まりそうですね。もちろん、風呂場で風呂に入りながら、呼吸をすることで、口からも水素を取り込むことになります。

 

 

こうしたことから、風呂に入るだけで水素のパワーを得ることができるわけです。

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