おすすめの健康茶をご紹介 “冷え”は万病の元
スポンサードリンク 健康茶の選択ミスで冷えの原因に 最近では、コンビニやドラッグストアに並ぶ健康茶。どれも健康によさそうですが、冷えの解消が目的であるなら選び方に“コツ”があります。 例えば緑茶は、体によい成分がたくさん含まれている反面、東洋医学的には体を冷やす飲み物という位置づけになっています。ちなみにコーヒ...
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ミランダ・カーが実践する“おすすめ”のダイエット法と美容法
最近、日本のＣＭに数多く出演し話題になっているファンションモデル ミランダ・カー。彼女はバツイチで子供がいますが美しさが話題になっています。 また、彼女が愛用している『ココナッツオイル』や『コンブチャ』が話題となり爆発的に売れているようです。 スポンサードリンク ミランダ・カー プロフィール ミランダ・カーは１９８３年...
ハゲ・抜け毛を予防する おすすめの頭皮洗浄シャンプー！
シャンプーを探す旅 以前、抜け毛が気なり、「はげたくない」と強い意志によりインターネットでシャンプーの情報検索したあと、ドラックストアーに行き、迷ったあげく、『ＭＡＲＯ マーロ シャンプー』を購入したブログ記事を書きました。(記事の最後にリンクあります） スポンサードリンク ＭＡＲＯ マーロ シャンプーは、とってもいいシャンプ...
不眠症の治し方のコツ お金をかけずに不眠症を克服！
スポンサードリンク 不眠症を治す方法 私の知っている不眠症を治す方法をお伝えしたいと思います。 日々のストレスやイライラで、どうも神経が高ぶって眠れない。たかが１日ぐらい眠れなくたってと思っても、本人にとってはかなりの苦痛ですよね。 これが、さらに１０日や２週間も続く場合は、精神障害を疑ってみる...
ストレス解消法を伝授！！ストレスの蓄積はうつ病の始まり
スポンサードリンク ストレス解消のコツ ストレス社会のこの世の中で、「私、ストレスなんてありませ～ん！」という元気な人はいないんじゃないかというぐらい、みんなストレスの塊。 うまく解消させないとうつ病などもっと複雑な病気に成長していく可能性があります。 そうならないまでも、知らず知らずのうちに、頭痛...
